bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE, Ashwagandha KSM-66, Schisandra und 200 mg L-Theanin, 60 Kapseln in der Glasdose
Nutzen-Übersicht zum bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE – Kernstoffe: Ashwagandha KSM-66, Schisandra und L-Theanin
Was ist drin im bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE: 400 mg Ashwagandha KSM-66 mit 20 mg Withanoliden, 300 mg Schisandra-Extrakt und 200 mg L-Theanin
Vergleich: bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE gegenüber handelsüblichen Präparaten – Dosierung, Rohstoffform und Deklaration
Produktmerkmale des bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE: vegane HPMC-Kapsel, Braunglasdose, 60 Kapseln
Zutaten und Nährwerttabelle des bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE: 400 mg Ashwagandha KSM-66 mit 20 mg Withanoliden, 300 mg Schisandra-Extrakt und 200 mg L-Theanin pro Tagesdosis von 2 Kapseln
Verzehrempfehlung für den bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE: 2 Kapseln morgens nüchtern mit ausreichend Wasser
Einnahmedauer des bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE: 60 Kapseln reichen bei 2 Kapseln täglich für 30 Tage
Laboranalyse-Zertifikat einer Produktionscharge des bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE
bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE im 2er-Pack: 2 Braunglasdosen mit je 60 Kapseln
bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE im 3er-Pack: 3 Braunglasdosen mit je 60 Kapseln

Ashwagandha KSM-66® · L-Theanin · Schisandra

Stress Komplex

STRESS BALANCE™ vereint 400mg Ashwagandha KSM-66®, 200mg L-Theanin und 300mg Schisandra in einer täglichen Dosis – entwickelt für Menschen unter anhaltendem Druck, die eine auf mehreren Ebenen wirkende Formel suchen: sofortige Entspannung, kortisol-regulierende Anpassung und schrittweise aufgebaute Stressresistenz.

KSM-66® Ashwagandha wird in Studien auf die körperliche Stressreaktion untersucht.
L-Theanin wird in Studien auf entspannende Wirkung ohne Schläfrigkeit untersucht.
Schisandra wird in Studien auf die Anpassungsfähigkeit bei Belastung untersucht.
Erste Veränderungen häufig ab Woche 1–2 · Vollwirkung nach 4–6 Wochen.
Laborgeprüft & hergestellt in Deutschland · 100% Naturrein · Vegan

Was du bekommst – in 2 Kapseln

Ashwagandha KSM-66® 400mg
L-Theanin 200mg
Schisandra-Extrakt 300mg

Statt über €45 einzeln – €34,95 Abgestimmte 3-fach-Formel für mehr Gelassenheit unter Druck.

€34,95
inkl. MwSt.zzgl. Versandkosten
60 Kapseln · 30 Tage · 2 Kapseln täglich
Multipack
Beste Wahl
SPARE 3%
SPARE 5%

Erste Wirkung berichten die meisten ab Woche 1–2 – anhaltende Ergebnisse ab Woche 4–6.

60 Tage – probieren, überzeugen, behalten.
Nicht zufrieden? Schreib uns – wir erstatten dir den Kaufpreis.
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Passt perfekt dazu
Nach langen Arbeitstagen war ich so gereizt, dass mich jede Kleinigkeit aus der Bahn geworfen hat – gegen meine Familie, gegen mich selbst. Nach drei Wochen Einnahme habe ich zum ersten Mal das Gefühl, dass ich nach Feierabend wieder ich bin.
Sandra B.
Januar 2026
Verifizierter Kauf

Erfahrungen mit STRESS BALANCE

Echte Eindrücke von Menschen, die STRESS BALANCE in ihre tägliche Routine integriert haben.

Ist STRESS BALANCE das Richtige für dich?

Für alle,
die unter akutem Stress und Daueranspannung stehen
die sich beruflich stark gefordert fühlen
die abends nicht abschalten können
die mentale Erschöpfung frühzeitig abfangen möchten
die eine nicht sedierende Lösung suchen
Besonders geeignet für Berufstätige, Menschen in Verantwortung und alle, die Stress nicht ignorieren, sondern gezielt gegensteuern wollen.

Wie ist STRESS BALANCE aufgebaut?

Nährstoffe & Wirkung

Formel- & Wirkprinzip

STRESS BALANCE setzt gezielt auf die Kombination dreier bewährter Wirkstoffe, die unterschiedliche Stressmechanismen gleichzeitig adressieren. Statt Einzelstoffen nutzt die Formel Synergie, um mentale Anspannung, nervöse Unruhe und Erschöpfung effektiver abzufangen.

Ashwagandha

Ashwagandha KSM-66® bildet das Fundament der Formel. Der klinisch untersuchte Markenrohstoff wird häufig im Zusammenhang mit Stressreaktionen, Cortisolregulation und mentaler Widerstandskraft betrachtet. Durch die hohe Standardisierung liefert er konstant wirksame Withanolide.

L-Theanin

L-Theanin wirkt ergänzend auf das Nervensystem und wird häufig eingesetzt, um Gedankenkreisen, innere Unruhe und mentale Überaktivität zu reduzieren – ohne müde zu machen. Besonders bei akutem Stress sorgt es für schnelle mentale Entlastung.

Schisandra Beeren

Schisandra-Extrakt rundet die Formel als adaptogener Pflanzenstoff ab. In Studien wird Schisandra häufig im Kontext von Stressanpassung, geistiger Belastbarkeit und Konzentrationsfähigkeit untersucht und unterstützt die längerfristige Stressresistenz.

Die Tagesdosis von 2 Kapseln ist auf den normalen Arbeitsalltag abgestimmt. Bei erhöhter Belastung kann die Einnahme auf 3 Kapseln erhöht werden.

Das Ergebnis ➜ mehrere Wirkansätze, bessere Aufnahme, spürbar mehr Entlastung als bei Einzelpräparaten.

Studienbasierte Formel

Studienlage zu den Inhaltsstoffen

Bei BLEEME™ legen wir Wert auf eine transparente Darstellung der wissenschaftlichen Hintergründe unserer Inhaltsstoffe. Die folgenden Studien und Quellen dienen der allgemeinen Information zum aktuellen Forschungsstand einzelner Nährstoffe und Pflanzenextrakte.

Ashwagandha-Extrakt KSM-66® 5% Withanolide (400–600mg)

Randomisierte kontrollierte Studie mit 60 Teilnehmern über 60 Tage
Dosierungsbereiche: 300–600mg KSM-66® täglich
Studien
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3573577/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439798/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6750292/

L-Theanin (200–300mg)

Wissenschaftliche Forschung zu L-Theanin
Dosierungsbereiche: 100–200mg täglich
Studien
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6366437/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16930802/

Schisandra-Beeren-Extrakt 5:1, 2% Schisandrine (300–450mg)

Wissenschaftliche Arbeiten zu Schisandra chinensis
Dosierungsbereiche: variabel
Studien
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6509823/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30736935/
Hinweis

Die dargestellten Studien beziehen sich auf die allgemeine wissenschaftliche Forschung zu einzelnen Inhaltsstoffen und stellen kein produktspezifisches Wirk- oder Heilversprechen dar. Sie dienen ausschließlich deiner Information über den aktuellen Stand der Wissenschaft.

Laborgeprüfte Qualität

Geprüfte Nährstoffsicherheit

Jede Charge unabhängig geprüft durch in Deutschland akkreditierte Labore
Umfassende Sicherheitsanalysen auf Schwermetalle und Mikrobiologie
Frei von Schadstoffen & Rückständen wie Pestiziden, Toxinen und Verunreinigungen
Herstellung nach HACCP-Standard unter streng kontrollierten Bedingungen
Produktion in Deutschland nach höchsten Qualitätsmaßstäben
Lückenlose Qualitätskontrolle vom Rohstoff bis zum Endprodukt

Info laboranalyse
Laboranalyse-Zertifikat einer Produktionscharge des bleeme. Stress Komplex – STRESS BALANCE
Inhaltsstoffe & Einnahme

Zutaten

Ashwagandha KSM-66®, Schisandra Beeren-Extrakt 5:1 (standardisiert auf 2% Schisandrins), Grüntee-Extrakt (standardisiert auf 40% L-Theanin), Kapselmaterial: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich)

Monatsvorrat
60 Kapseln · reicht für 30 Tage
bei 2 Kapseln täglich
➜Die Glasdose enthält einen Vorrat für 1 Monat.
Empfohlene Tagesdosis von 2 Kapseln enthält
Inhaltsstoff
Pro 2 Kapseln
%NRV*
Ashwagandha KSM-66®
400 mg
**
davon Withanolide
20 mg
**
Schisandra-Extrakt 5:1
300 mg
**
davon Schisandrins
6 mg
**
L-Theanin
200 mg
**

* Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

Verzehrempfehlung: 2 Kapseln morgens nüchtern mit ausreichend Wasser. Bei erhöhter Belastung 3 Kapseln täglich (1 Kapsel zusätzlich mittags, nicht nach 15:00 Uhr).

Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Anwendung & Hinweise

Mehr Infos findest du in unseren FAQs.

Was unterscheidet den Stress Komplex von klassischen Beruhigungsmitteln?

Beruhigungsmittel dämpfen. Der Stress Komplex – STRESS BALANCE setzt stattdessen auf Adaptogene – Pflanzenstoffe, die die Stressreaktion regulieren sollen, statt die Wachheit herunterzufahren.

Die Formel ist bewusst schlank: nur drei Wirkstoffe, alle in relevanter Menge statt zwölf in Spuren. Pro Tagesdosis (2 Kapseln): 400 mg Ashwagandha KSM-66® mit 20 mg Withanoliden, 300 mg Schisandra-Beeren-Extrakt 5:1 mit 6 mg Schisandrinen und 200 mg L-Theanin aus Grüntee-Extrakt.

KSM-66® ist ein standardisierter Markenrohstoff mit definiertem Withanolid-Gehalt – nur dadurch sind die Studien zu diesem Extrakt überhaupt auf das Produkt übertragbar. L-Theanin ist die Aminosäure aus dem Grüntee, die dessen Koffein die Nervosität nimmt: ruhig, aber nicht müde.

Der Unterschied liegt damit im Ziel: nicht Symptome überdecken, sondern Belastbarkeit über Wochen aufbauen.

Wann sollte der Stress Komplex eingenommen werden?

Verzehrempfehlung

2 Kapseln morgens nüchtern mit ausreichend Wasser. Bei erhöhter Belastung 3 Kapseln täglich – die dritte mittags, nicht nach 15:00 Uhr.

Monatsvorrat

60 Kapseln · reicht für 30 Tage

bei 2 Kapseln täglich

Ist der Stress Komplex für die tägliche Einnahme geeignet?

Ja, die Formel ist auf regelmässige Anwendung ausgelegt. Adaptogene entfalten ihren Sinn ohnehin erst bei durchgehender Einnahme über mehrere Wochen.

Macht der Stress Komplex müde oder benommen?

Nein. Alle drei Wirkstoffe sind nicht sedierend – deshalb auch die Einnahme am Morgen. L-Theanin senkt die Übererregung, ohne die Leistungsfähigkeit zu dämpfen.

Kann der Stress Komplex auch in besonders stressigen Phasen genutzt werden?

Ja. In Belastungsphasen kann von 2 auf 3 Kapseln erhöht werden, entsprechend 600 mg KSM-66® und 300 mg L-Theanin. Die dritte Kapsel gehört an den Mittag, nicht nach 15:00 Uhr.

Kann der Stress Komplex mit anderen Produkten kombiniert werden?

Besonders sinnvoll ist die Kombination mit dem Schlaf Komplex: tagsüber Stressregulation, abends Erholung. Achte dabei auf L-Theanin (hier 200 mg, im Schlaf Komplex 150 mg) – gleiches gilt für den Gedächtnis Komplex. Ashwagandha KSM-66® steckt auch im Männer Komplex; beide zusammen ergeben 1.000 mg täglich.

Für wen ist der Stress Komplex weniger geeignet?

Nicht geeignet in Schwangerschaft und Stillzeit, für Kinder und Jugendliche sowie bei bestehender oder früherer Lebererkrankung – das BfR empfiehlt diesen Gruppen ausdrücklich den Verzicht auf Ashwagandha. Ärztlich abklären bei Schilddrüsenerkrankungen, Autoimmunerkrankungen sowie bei Medikamenten für Blutzucker, Blutdruck, Immunsystem, Beruhigung oder Schilddrüse – Ashwagandha kann hier hineinwirken. Bei bekannten Unverträglichkeiten ebenfalls vorab Rücksprache halten.