bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR, Ginkgo biloba 50:1, Bacopa monnieri, CDP-Cholin und L-Theanin, 60 Kapseln in der Glasdose
Nutzen-Übersicht zum bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR – Kernstoffe: Bacopa monnieri, Ginkgo biloba, L-Theanin und Citicolin
Was ist drin im bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR: 300 mg Bacopa-Extrakt, 240 mg Ginkgo-biloba-Extrakt 50:1, 200 mg L-Theanin und 200 mg Citicolin
Vergleich: bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR gegenüber handelsüblichen Präparaten – Dosierung, Rohstoffform und Deklaration
Produktmerkmale des bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR: vegane HPMC-Kapsel, Braunglasdose, 60 Kapseln
Zutaten und Nährwerttabelle des bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR: 300 mg Bacopa-Extrakt, 240 mg Ginkgo-biloba-Extrakt 50:1, 200 mg L-Theanin und 200 mg Citicolin pro Tagesdosis von 2 Kapseln
Verzehrempfehlung für den bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR: 2 Kapseln morgens nüchtern, 30 Minuten vor dem Frühstück
Einnahmedauer des bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR: 60 Kapseln reichen bei 2 Kapseln täglich für 30 Tage
Laboranalyse-Zertifikat einer Produktionscharge des bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR
bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR im 2er-Pack: 2 Braunglasdosen mit je 60 Kapseln
bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR im 3er-Pack: 3 Braunglasdosen mit je 60 Kapseln

Ginkgo Biloba · Bacopa Monnieri · L-Theanin · CDP-Cholin

Gedächtnis Komplex

FOKUS KLAR™ ist eine 4-fach-Formel aus Ginkgo Biloba, Bacopa Monnieri, L-Theanin und CDP-Cholin – entwickelt für Menschen, deren Konzentration nachlässt, bevor der Tag richtig anfängt. Eine abgestimmte Kombination, bei der jeder Wirkstoff einen anderen Teil der kognitiven Leistung adressiert – von Fokus über Gedächtnis bis zur mentalen Klarheit.

L-Theanin wird in Studien auf entspannte Konzentration ohne Nervosität untersucht.
Ginkgo Biloba wird in Studien auf die Durchblutung im Gehirn untersucht.
Bacopa Monnieri wird in Studien auf Gedächtnis und kognitive Verarbeitungsgeschwindigkeit untersucht.
Erste Veränderungen häufig ab Tag 3–7 · Vollwirkung nach 6–8 Wochen.
Laborgeprüft & hergestellt in Deutschland · 100% Naturrein · Vegan

Was du bekommst – in 2 Kapseln

Ginkgo Biloba 240mg
Bacopa Monnieri 300mg
L-Theanin 200mg
CDP-Cholin 200mg

Statt über €60 einzeln – €39,95 Abgestimmte 4-fach-Formel für Fokus, Gedächtnis & mentale Klarheit.

€39,95
inkl. MwSt.zzgl. Versandkosten
60 Kapseln · 30 Tage · 2 Kapseln täglich
Multipack
Beste Wahl
SPARE 3%
SPARE 5%

Viele berichten bereits ab Tag 3–7 erste Veränderungen – anhaltende Ergebnisse ab Woche 6–8.

60 Tage – probieren, überzeugen, behalten.
Nicht zufrieden? Schreib uns – wir erstatten dir den Kaufpreis.
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Passt perfekt dazu
Ich hatte parallel Ginkgo-Kapseln und einen Wachmacher aus der Drogerie – und trotzdem diese Konzentrations-Einbrüche nach dem Mittagessen. Seit ich täglich zwei Kapseln Fokus Klar nehme, sind die weg. Fokussierter als je zuvor, ohne dass ich nervös oder unruhig davon werde.
Tobias G.
Januar 2026
Verifizierter Kauf

Erfahrungen mit FOKUS KLAR

Echte Eindrücke von Menschen, die FOKUS KLAR in ihre tägliche Routine integriert haben.

Ist FOKUS KLAR das Richtige für dich?

Für alle,
die sich mental oft zerstreut oder unkonzentriert fühlen
die ihre Konzentration im Alltag gezielt unterstützen möchten
die geistig stark gefordert sind, z. B. im Beruf oder Studium
die Wert auf kognitive Klarheit ohne Stimulanzien legen
die ihre mentale Leistungsfähigkeit langfristig erhalten möchten
Ideal für Berufstätige, Studierende und alle, die mental nicht abschalten, sondern abliefern müssen.

Wie ist FOKUS KLAR aufgebaut?

Nährstoffe & Wirkung

Formel- & Wirkprinzip

FOKUS KLAR basiert auf einer 4-Säulen-Kognitiv-Matrix, die gezielt mehrere Schlüsselfaktoren geistiger Leistungsfähigkeit gleichzeitig adressiert: Durchblutung, Gedächtnis, Fokus und neuronalen Zellschutz. Statt einzelne Wirkstoffe isoliert zu stapeln, setzt die Formel auf eine synergische Kombination für mehr Nutzen pro Kapsel.

Ginkgo biloba

Ginkgo biloba bildet die Grundlage für die mentale Durchblutung und wird in wissenschaftlichen Untersuchungen häufig mit Aufmerksamkeit, Reaktionsfähigkeit und geistiger Leistungsfähigkeit in Verbindung gebracht.

Bacopa monnieri

Bacopa monnieri ergänzt diesen Ansatz gezielt im Bereich Gedächtnis, Lernfähigkeit und Informationsverarbeitung. Der Pflanzenextrakt verfügt über eine lange Studienhistorie und wird häufig im Kontext kognitiver Stabilität betrachtet.

CDP-Cholin

CDP-Cholin (Citicolin) liefert eine hochverfügbare Cholinquelle für die Bildung von Acetylcholin – einem zentralen Neurotransmitter für Konzentration, Merkfähigkeit und mentale Klarheit. Gleichzeitig unterstützt Citicolin strukturelle Prozesse der Nervenzellen.

L-Theanin

L-Theanin wirkt regulierend auf mentale Überaktivität und hilft, konzentriert zu bleiben, ohne innere Unruhe zu fördern. Dadurch entsteht Fokus ohne Nervosität oder Leistungsabfall, ein klarer Vorteil gegenüber stimulierenden Fokus-Produkten.

Die Tagesdosis von 2 Kapseln ist so abgestimmt, dass alle Wirkstoffe gleichzeitig greifen, sich funktional ergänzen und effizient verwertet werden.

Das Ergebnis ➜ klareres, stabileres Denken statt kurzfristiger Stimulation.

Studienbasierte Formel

Studienlage zu den Inhaltsstoffen

Bei BLEEME™ legen wir Wert auf eine transparente Darstellung der wissenschaftlichen Hintergründe unserer Inhaltsstoffe. Die folgenden Studien und Quellen dienen der allgemeinen Information zum aktuellen Forschungsstand einzelner Nährstoffe und Pflanzenextrakte.

Ginkgo Biloba 24% Flavonoide, 6% Terpene (240mg)

Meta-Analyse mit 9 randomisierten kontrollierten Studien
Dosierungsbereiche: 120–240mg täglich
Studien
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740061/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26816161/

Bacopa Monnieri 20% Bacoside (300mg)

Randomisierte kontrollierte Studie mit 60 Teilnehmern über 12 Wochen
Dosierungsbereiche: 300–450mg täglich
Studien
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3746283/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22747190/

L-Theanin (200mg)

Wissenschaftliche Forschung zu L-Theanin und Kognition
Dosierungsbereiche: 100–200mg täglich
Studien
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6366437/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18296328/

CDP-Cholin (200mg)

Wissenschaftliche Arbeiten zu Citicolin
Dosierungsbereiche: 250–1000mg täglich
Studien
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4061873/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24912637/
Hinweis

Die dargestellten Studien beziehen sich auf die allgemeine wissenschaftliche Forschung zu einzelnen Inhaltsstoffen und stellen kein produktspezifisches Wirk- oder Heilversprechen dar. Sie dienen ausschließlich deiner Information über den aktuellen Stand der Wissenschaft.

Laborgeprüfte Qualität

Geprüfte Nährstoffsicherheit

Jede Charge unabhängig geprüft durch in Deutschland akkreditierte Labore
Umfassende Sicherheitsanalysen auf Schwermetalle und Mikrobiologie
Frei von Schadstoffen & Rückständen wie Pestiziden, Toxinen und Verunreinigungen
Herstellung nach HACCP-Standard unter streng kontrollierten Bedingungen
Produktion in Deutschland nach höchsten Qualitätsmaßstäben
Lückenlose Qualitätskontrolle vom Rohstoff bis zum Endprodukt

Info laboranalyse
Laboranalyse-Zertifikat einer Produktionscharge des bleeme. Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR
Inhaltsstoffe & Einnahme

Zutaten

Bacopa Monnieri-Extrakt (standardisiert auf 20% Bacoside), Kapselmaterial: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich), Grüntee-Extrakt (standardisiert auf 40% L-Theanin), Ginkgo Biloba 50:1 Extrakt (standardisiert auf 24% Flavonoide, 6% Terpene), Citicolin

Monatsvorrat
60 Kapseln · reicht für 30 Tage
bei 2 Kapseln täglich
➜ Die Glasdose enthält einen Vorrat für 1 Monat.
Empfohlene Tagesdosis von 2 Kapseln enthält
Inhaltsstoff
Pro 2 Kapseln
%NRV*
Bacopa Monnieri-Extrakt
300 mg
**
davon Bacosides
60 mg
**
L-Theanin
200 mg
**
Ginkgo Biloba-Extrakt
240 mg
**
davon Flavonoide
57,6 mg
**
davon Terpene
14,4 mg
**
CDP-Cholin (Citicolin)
200 mg
**

* Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011

Verzehrempfehlung: 2 Kapseln 30 Min. vor dem Frühstück nüchtern mit ausreichend Wasser, nicht nach 15:00 Uhr.

Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten. Kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Anwendung & Hinweise

Mehr Infos findest du in unseren FAQs.

Was unterscheidet den Gedächtnis Komplex von koffeinhaltigen Fokus-Produkten?

Der Gedächtnis Komplex – FOKUS KLAR enthält vier Wirkstoffe, die auf unterschiedlichen Ebenen ansetzen – keiner davon ist ein Stimulans.

Pro Tagesdosis (2 Kapseln): 300 mg Bacopa-monnieri-Extrakt mit 60 mg Bacosiden (20 % standardisiert), 240 mg Ginkgo-biloba-Extrakt 50:1 mit 57,6 mg Flavonoiden und 14,4 mg Terpenlactonen (24 % / 6 % – das pharmazeutische Standardverhältnis), 200 mg CDP-Cholin (Citicolin) und 200 mg L-Theanin aus Grüntee-Extrakt.

CDP-Cholin ist der Baustein, aus dem der Körper Acetylcholin und Zellmembranen bildet – dieser Rohstoff fehlt den meisten Fokus-Produkten völlig. L-Theanin dämpft die Übererregung, ohne müde zu machen. Das ist der Gegenentwurf zum Koffein-Kick.

Wann sollte der Gedächtnis Komplex eingenommen werden?

Verzehrempfehlung

2 Kapseln 30 Min. vor dem Frühstück nüchtern mit ausreichend Wasser, nicht nach 15:00 Uhr.

Monatsvorrat

60 Kapseln · reicht für 30 Tage

bei 2 Kapseln täglich

Ist der Gedächtnis Komplex für die tägliche Einnahme geeignet?

Ja, die Formel ist auf regelmässige, langfristige Anwendung ausgelegt. Gerade Bacopa entfaltet seinen Sinn erst bei durchgehender Einnahme.

Macht der Gedächtnis Komplex nervös oder unruhig?

Nein. Ohne Koffein gibt es keine Übererregung; L-Theanin wirkt dem sogar aktiv entgegen. Wer Fokus-Produkte bisher wegen Zittrigkeit gemieden hat, findet hier den anderen Weg.

Wie schnell ist ein Effekt spürbar?

Kein Sofort-Effekt. L-Theanin ist innerhalb von 30 bis 60 Minuten spürbar, Bacopa wird in Studien dagegen typischerweise über 8 bis 12 Wochen gegeben. Beurteile die Formel nach diesem Zeitraum, nicht nach der ersten Woche.

Kann der Gedächtnis Komplex mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombiniert werden?

In der Regel ja. L-Theanin steckt auch im Stress Komplex (200 mg) und im Schlaf Komplex (150 mg) – bei gleichzeitiger Einnahme addiert es sich. Sinnvoll ist die Kombination mit dem Energie Komplex, der die B-Vitamine für den Nervenstoffwechsel liefert.

Für wen ist der Gedächtnis Komplex weniger geeignet?

Bei bekannten Unverträglichkeiten sowie während Schwangerschaft oder Stillzeit vorab Rücksprache halten. Wichtig bei Ginkgo: Wer blutverdünnende Medikamente nimmt oder eine Operation vor sich hat, sollte die Einnahme ärztlich abklären.